Vibračné plošiny – základné informácie

Fernando Alonso, Pretekár F1

Vibrácia poskytuje mnoho priaznivých účinkov na organizmus, ktoré sú bohato otestované v experimentoch vedeckých pracovníkov po celom svete, vrátane v NASA (Americká kozmická agentúra).

Vibrácia:

  •  zvyšuje výbušnú silu
  •  zaisťuje efektívnu lymfodrenáž
  •  zlepšuje krvný obeh
  •  zamedzuje tvorbu celulitídy
  •  zamedzuje usadzovaniu tukov
  •  posilňuje kosti.

Výborné a hneď viditeľné výsledky môže dosiahnuť každý ľahko a v pohodlí s minimálnou námahou a za menej ako 10 minút, bez toho, aby  sa unavil či musel prezliekať.

Vibračné cvičenie je kompatibilné s akoukoľvek inou formou cvičenia.
Vibračné plošiny GLOBUS používajú pri svojom tréningu aj slávne
svetové celebrity a športové kluby.

VIBRAČNÁ PLOŠINA - VÁŠ POCIT ZDRAVIA,  BENEFITY
Antistres, relaxácia, príjemný pocit, plantárna reflexológia a pomoc pri nespavosti.
Zlepšený krvný obeh a nervová stimulácia zmenšujú bolesť.
Šľachy, pásy svalov a spojivové tkanivo sa liečia pomocou prerušovaného napätia, aby eliminovali akúkoľvek adhéziu. Vibrácie sú teda nápomocné v prípade zápalu šliach, roztrhaných svalov, či funkčného obmedzenia spôsobeného artrózou.
Posilňovanie svalového tkaniva taktiež zlepšuje odolnosť a výkonnosť ostatných orgánov a sústav tela, vrátane srdca.

VIBRAČNÁ PLOŠINA - VAŠA KRÁSA,  BENEFITY
Anticelulitída, stimulácia mikrocirkulácie, zlepšenie lymfatickej  drenáže, schudnutie, zvýšená pružnosť tkanív, svalové tónovanie, úplne zlepšenie srdcovo-obehovej sústavy, stimulovaná diuréza.
Masážny účinok cvičenia s vibračnou plošinou uvoľňuje hustotu a priľnavosť tkanív, ničí tukové bunky a zvyšuje pohyblivosť tkanivových vrstiev. Celulitída sa odbúrava, spojivové tkanivo je posilnené a pokožka je jemnejšia a žiarivejšia.
Cvičenie s vibračnou plošinou napomáha k spaľovaniu tukov a tak zlepšuje základný metabolizmus a redukuje vrstvy tukového tkaniva pod kožou.

POMOC PRE SVALOVÚ SÚSTAVU A TÓNOVANIE
Rôznymi polohami vášho tela na vibračnej plošine môžete stimulovať rôzne svaly a svalové skupiny. Vibračná plošina vám umožní dosiahnuť výsledky pre každú časť vášho tela rýchlejšie a bez námahy.